Kedves Gyerekek!
Ma kombinált feladatot kaptok. Variációk Hip-hop-ra és a Tabatára. Kövessétek a videót!
Ne feledkezzetek meg a bemelegítésről a tanultak alapján! Felülről lefelé (fej, nyak, kar, törzs, láb) haladjatok. Iktassatok a gyakorlatokba hajlításokat, döntéseket, körzéseket, fordításokat, rugózást stb…
Ha fárasztónak találjátok akkor is csináljátok végig a videóval! Kitartás! Közben angol tudásotokat is csiszolhatjátok.
Levezetés: 2-3 perces légzőgyakorlat
Három hét óta a következő tanulóktól még semmilyen feladatot sem kaptam vissza. Felhívom a figyelmüket, hogy így nem lesz testnevelésből jó érdemjegyük. Ennek következménye pedig, hogy vizsgázniuk kell! Gyerekek! Megéri lustálkodni? Gál Anita, Huszka Ferenc,Józsa Gergely, Juhász Csaba, Ormódi Huba, Reményi Ramóna, Török Noémi
A gyógytesiseket az aktivitásukért megdicsérem!
Várom a fényképeket az email címemre április 17.péntekig: rbmarianna2@gmail.com
Jó munkát kívánok!
Mariann néni
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése